HomeTippek az otthoni használathozNem víz, de más italok jobban oltják a szomjat a hőségben

Nem víz, de más italok jobban oltják a szomjat a hőségben

A szomjoltás leghatékonyabb módjának a vizet tartják.A tudományos kutatások azonban azt mutatják, hogy vannak olyan termékek, amelyek sokkal jobban ellátják ezt a feladatot.Ez minden bizonnyal jó hír azoknak, akik nem nagy rajongói e színtelen folyadék fogyasztásának.

Vannak időszakok, amikor erős szomjúságot érzünk, különösen a forró nyári napokon.Ilyenkor leggyakrabban különféle italok, például kávé, tea, gyümölcslevek vagy víz után nyúlunk.Néhányan közülünk még a sört is választják.De elgondolkodott már azon, hogy ezek közül az italok közül melyik a leghatékonyabb a szomjoltásra? Kiderült, hogy a víz nem áll a lista élén.

Melyik ital oltja a legjobban a szomjadat? A kutatók megosztják eredményeiket

A skóciai St Andrews Egyetem kutatócsoportja úgy döntött, hogy megvizsgálja a folyadékpótlás kérdését.Különböző italokat vizsgáltak, hogy megállapítsák, melyek a leghatékonyabbak a szomjúság oltásában.Egy idő után közzétették eredményeiket, és azonosították azt az italt, amelyik a legjobban teljesített ebben a feladatban.Sokak meglepetésére nem a víz volt az.A rangsor győztese meglephet téged is.Ön számított volna ilyen eredményre?

A tudósok szerint ezek az italok a leghatékonyabbak a szomjoltásban:.

  1. Fölözött tej.
  2. Glükózt és elektrolitokat tartalmazó folyadékok.
  3. Sima tej.
  4. narancslé.
  5. Kóla.
  6. tea.
  7. izotóniás italok.
  8. szénsavmentes víz.
  9. Szikvíz.
  10. sör.
  11. kávé.

A sovány tej vezeti a listát

A hír, hogy a tej a leghatékonyabb a szervezet hidratálásában, sokakat meglepett.Kiderült, hogy a jelenség megértésének kulcsa a tejben található tápanyagok arányában rejlik. A sovány tej fehérjében gazdag, de zsírban és cukorban szegény.Ezek az összetevők felszívódnak a szervezetünkbe, amely felhasználja őket, és hatékonyan segít a szomjúságunk csillapításában.

Akkor miért van a víz a 8. helyen a rangsorban.a 9. 8.? Emlékezzünk vissza, mi történik, ha hirtelen nagy mennyiségű vizet iszunk.Néhány perc múlva ki kell mennünk a WC-re, mert megtelt a hólyagunk.A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy olyan gyorsan megszabadulunk a víztől, mint ahogy megittuk A tejjel más a helyzet – még ha ki is ürítjük a folyadékot, a szervezetünknek már sikerült felvennie a szükséges tápanyagokat.

Gábor
Gábor
Gábor vagyok, a La Cuchara de Usera séfje és gasztrobloggere. Szenvedélyem a spanyol konyha, és szeretem megosztani receptjeimet és kulináris élményeimet olvasóinkkal. Célom, hogy inspiráljam Önöket új ízek kipróbálására és a főzés örömének felfedezésére. Csatlakozzanak hozzám a gasztronómiai kalandokban!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře